Autorius: marketing

Kone svarbiausią vaidmenį demencijos prevencijoje atlieka magnis. Įrodyta, kad asmenys, sergantys Alzheimerio liga, turi mažesnį magnio kiekį kraujo plazmoje.

Ar kada paklausėte savęs kam man mityba? Ar aš gyvenu, kad valgyčiau? O gal aš valgau tam, kad galėčiau išgyventi? Maistas žmogaus organizmui reikalingas įgauti energijos. Energiją mums suteikia pagrindiniai keturi elementai: azotas, deguonis, anglis ir vandenilis.

Apie maisto papildus kone kiekvienas Lietuvos gyventojas turi savo nuomonę. Juokaujama, kad Lietuvoje gyvena daugiausiai ne tik „krepšinio trenerių“, bet ir viską apie sveiką gyvenseną išmanančių „gydytojų“. Tačiau, kaip ir sporte, diskutuojant apie maisto papildų vartojimą, nuomonės labai išsiskiria: vieni siūlo įtraukti papildus į kasdienį mitybos racioną, o kiti juos lygina viso labo su saldainiais.